半夜1 點40分地震，手機警報先響。隔天早上門診精神科病患紛紛報告，地震如何影響睡眠狀態。幾十個病患，大致上可以分成ABC三型:
A型-清醒的夜貓子:這型的人先注意到手機警報，隔十來秒感受到地震，大部份都很高興，國家的AI系統有正常運作，提早預報了。反正沒睡，搶快在臉書Line和IG上刷一波。A型人在都市裏比大家想像的多，晚睡，睡眠時間不夠的現象很普遍。很多人其實一兩點睡，但在醫生面前不好意思都說自已11-12點就上床。你看看你看看，來個地震就漏餡了吧。男生玩手遊，刷怪解任務找妹撩。家庭主婦則是忙了一天，深夜才有自已的時間，捨不得睡，追個劇看韓國歐巴放鬆遐想一下。
B型:已入睡，睡的淺，半夜被吵醒。由被醒來的方式，可再細分3類:
B1類是手機警報吵醒的，通常是勞苦的上班族社畜，晚上睡覺手機也不敢離身，怕公司緊急有事找。有壓力和焦慮症狀。也可能睡的片片段段，本來睡著了，剛好在醒來時聽到了手機聲。
B2類則是被地震搖醒的，再細分兩種，甲和乙款:
B2甲款:手機有響，但睡的較深沒聽到，後來地震搖醒。這型人會懷疑是否真的有地震，看了手機確認，馬上躺下又睡著了。
B2乙款:手機沒收到警報沒響，但被地震搖醒。等滑了臉書後，發現到自已是邊緣人，被國家的AI機器人放棄了，深夜中開始憂傷起來。
B3類:被驚醒的伴侶，家人，或毛小孩叫醒的。這種人睡太好，被叫起來時地震還在搖，由於大家都迷迷糊糊，能做的事就是抱成一團。地震停了沒事後，帶著淡淡的幸福感睡去。
最後是C型，早早入睡，也沒有被吵醒，全程完全無知的人，看二天看新聞和臉書才知道半夜有地震。這種人睡眠品質最好。
我有個病患在門診中不斷道謝。他有地震畏懼症，合併焦慮恐慌PTSD什麼診斷都有。台灣每次地震他都害怕的不得了，幾次衝到公園裏過夜。但這次完全沒感覺。他好高興，快樂的不得了。一直感謝我開的藥很有效。
我呢，老實說我算A型。深夜我還在看BA.2的國外期刊文獻，雖然沒幾篇。然後再到ISW華府戰爭研究所讀一下烏克的最新戰報，真是憂國憂民假掰的知識份子啊。地震?小Case。出書房巡下家人繼續讀戰報。
你是那一型? https://bit.ly/3wzCqB8
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